• #745 (タイトルなし)
  • お仕事のご相談、お問い合わせ
  • プロフィール
  • レシピ一覧
  • 身体にも環境にもやさしい。みんなで楽しめるプラントベース料理。
  • 野菜がおいしいレシピ!Plant Based Diary

野菜がおいしい!プラントベースのレシピ

Plant Based Diary

  • レシピ一覧
  • 想い
  • プロフィール
  • お問い合わせ
  1. HOME >
  2. 夏

夏

ミニトマトときゅうりのピリ辛ごま和え

ミニトマトときゅうりのピリ辛ごま和え

2022/7/17    夏, きゅうり, 10分以内の副菜, 夏野菜, ミニトマト, おつまみ, コチュジャン, 白ごま, ピリ辛

ピリ辛のごまだれがよくからむ♪ミニトマトときゅうりで作る和えものです。 やみつきになる味で箸が止まらなくなります^^ 夕食の副菜に、おつまみにもどうぞ。 ...

副菜 サラダ

キャベツと青じその塩もみサラダ

キャベツと青じその塩もみサラダ

2022/7/2    夏, 作り置き, みょうが, 10分以内の副菜, キャベツ, 青じそ

  キャベツ、青じそ、みょうがを使った爽やかな塩もみサラダ。夏の塩分補給にぴったり♪ よく冷やして食べるのがおすすめです。箸休め、作り置き、常備菜にどうぞ ...

副菜 サラダ

桃とレモンのカルパッチョ

桃とレモンのカルパッチョ

2022/4/26    夏, おもてなし, パーティー, 桃, レモン, ディル, 10分以内の副菜, フルーツ

何度でも食べたいおいしさ!桃を使った、ひんやり爽やかな前菜です。 切った桃に、レモン果汁、オリーブオイル、塩・ブラックペッパーをかけた、シンプルで飽きのこ ...

副菜

きゅうりとみょうがの浅漬け

きゅうりとみょうがの浅漬け

2022/4/17    夏, 作り置き, きゅうり, みょうが, 10分以内の副菜, 夏野菜, 和風の副菜, 漬ける, 浅漬け

暑い日に食べたい!きゅうりとみょうがを塩もみにするだけの、簡単でシンプルな副菜。 身体のほてりをとってくれる夏野菜を使い、塩分補給もできるので、我が家では ...

副菜 サラダ

ズッキーニとトマトのスパゲッティ

ズッキーニとトマトのスパゲッティ

2022/4/14    夏, おもてなし, パーティー, ランチ, トマト, ズッキーニ, パスタ, 夏野菜, ゆでる

野菜たっぷりのスパゲッティ。油を吸ったジューシーなズッキーニにトマトがよくからみます。 トマトは生のものを使用することで、フレッシュな味わいに仕上がります ...

主食

豆腐丼

豆腐丼

2022/4/11    絹ごし豆腐, 夏, ランチ, 夏野菜, ごはん

火を使わず、手軽な夏のランチにピッタリの豆腐丼!ご飯に豆腐と薬味をのせ、めんつゆをかけるだけで簡単に作れます。 レシピでは玄米ご飯を使っていますが、もちろ ...

主食

チリビーンズ

チリビーンズ

2022/3/21    夏, おもてなし, パーティー, 作り置き, たまねぎ, ミックスビーンズ, トマト, ナス, 煮る, 夏野菜, エスニック系おかず

我が家の常備菜、チリビーンズ。そのまま食べておいしいのはもちろん、アレンジもいろいろできるので重宝しています♪ たくさん作って冷凍保存しておけば、忙しい日 ...

主菜 副菜

新着レシピ

ミニ白菜のごまポン酢サラダ
ミニ白菜のごまポン酢サラダ

2022/12/15

サラダ

ミニトマトときゅうりのピリ辛ごま和え
ミニトマトときゅうりのピリ辛ごま和え

2022/7/17

副菜 サラダ

なすとピーマンと厚揚げのみそ炒め
なすとピーマンと厚揚げのみそ炒め

2022/7/10

主菜

レシピを検索

カテゴリー

  • 主菜
  • 副菜
  • 主食
  • サラダ
  • 汁・スープ
  • 調味料
  • おやつ

タグ

夏 長ねぎ 厚揚げ 木綿豆腐 揚げる ピーマン パン れんこん 春野菜 たけのこ 黒ねりごま 和風おかず 菜の花 絹ごし豆腐 うど

アーカイブ

いがらしかな

プラントベース料理家、プラントベースフードアドバイザー。
農業を2年ほど経験した後に野菜料理家として活動し、企業のレシピ開発を多数担当。
現在は、マクロビオティックを取り入れたプラントベース料理の研究に注力するほか、料理写真講座の講師も務める。

>>お仕事のご依頼はこちら

    詳しいプロフィールはこちら

    Instagramを見る
    お問い合わせ

    野菜がおいしい!プラントベースのレシピ

    Plant Based Diary

    © 2023 Plant Based Diary