野菜がおいしい！プラントベースのレシピ

おやつ

: 梅のコンポート＆シロップ
2024/7/3 南高梅, 完熟梅, シロップ, てんさい糖, 梅
6月中旬〜下旬は梅の季節。南高梅で梅干しを漬ける際に、傷が気になるものはコンポートにするのがオススメ。　梅の実はコンポートとして食べ、シロップは水や ...
おやつ飲みもの

: メープルシナモントースト
2023/12/8 パン, おやつ, トースト, 食パン, シナモン, メープルシロップ
シナモンの香り、メープルシロップのコクがたまらない！簡単に作れる、メープルシナモントースト。　バターやマーガリンの代わりは、太白ごま油がオススメ。 ...
主食おやつ

: すりごま餅
2023/10/2 おやつ, 白すりごま, 黒すりごま, ごま, 餅
簡単！ヘルシーおやつ♪ 切り餅に黒と白のすりごまをそれぞれ和えます。たっぷりのごまで香り良く仕上がります。砂糖控えめのレシピなので、お好みで増やしても ...
おやつ

: ねりごまトースト
2022/4/8 黒ねりごま, パン, 焼く
黒ねりごまが大好きで。。。ねりごまトーストをおやつによく食べています＾＾マクロビオティックの考え方で、黒ごまは水のエネルギー。腎臓、膀胱、骨、関節、歯、 ...
主食おやつ

新着レシピ

: 自家製トマト水煮
2024/7/3
保存食調味料

: 玄米の焼きおにぎり
2024/7/3
主食

: 梅のコンポート＆シロップ
2024/7/3
おやつ飲みもの

レシピを検索

カテゴリー

アーカイブ

いがらしかな

プラントベース料理家、プラントベースフードアドバイザー。
農業を2年ほど経験した後に野菜料理家として活動し、企業のレシピ開発を多数担当。
現在は、マクロビオティックを取り入れたプラントベース料理の研究に注力するほか、料理写真講座の講師も務める。

>>お仕事のご依頼はこちら

詳しいプロフィールはこちら

Instagramを見る

お問い合わせ